Halk danslarıyla terapi dönemi başladı

İSTANBUL (İGFA) - Modern yaşamın getirdiği stres, kaygı ve hareketsizlik gibi sorunlara karşı dansın ritmini öneren Aslı Çoban, Anadolu’nun zengin figürlerini birer terapi aracı olarak kullandığını belirtti.

“Zeybek duruşu özgüveni, Halay dayanışmayı, Horon ise bedensel koordinasyonu temsil ediyor. Her figür, insanın içsel dengesine açılan bir kapıdır” diyen Aslı Çoban, geleneksel dansların bilimsel terapi teknikleriyle harmanlanabileceğini kaydetti. Geliştirdiği programların sadece dans stüdyolarında değil; huzurevlerinden rehabilitasyon merkezlerine, özel eğitim kurumlarından kadın sığınma evlerine kadar birçok sosyal alanda uygulandığına dikkat çeken Çolak, “Özellikle Parkinson, depresyon, anksiyete, otizm ve travma sonrası stres bozukluğu gibi durumlarda dansın destekleyici gücü dikkat çekiyor.” dedi.

Psikolog ve fizyoterapistlerle iş birliği içinde sürdürülen bu atölyelerde, katılımcıların hem fiziksel hareket kabiliyetlerini artırdığını hem de grup içinde iletişim kurarak sosyal bağlarını güçlendirdiğini ifade eden Çolak, “Beden konuşmayı unutmuş olabilir, ama dansla yeniden kendini anlatabilir” şeklinde konuştu. Çoban, Türkiye'nin bu alanda dünya çapında bir model geliştirme potansiyeline sahip olduğunu vurguladı.