Hava Durumu

Alerjiye karşı yatak ve yasak seçimi önemli

Uzmanlar ev tozu akarından kurtulmak için yatak ve yastığınız da doğru seçilmesinin büyük önem taşıdığını söyledi.

Haber Giriş Tarihi: 14.10.2021 14:12
Haber Güncellenme Tarihi: 14.10.2021 14:16
Kaynak: Haber Merkezi
https://www.igfhaber.com
Alerjiye karşı yatak ve yasak seçimi önemli

BURSA (İGFA) - Dünyada alerjik rinite en çok neden olan şeyin ev tozu akarı olduğunu söyleyen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Şafak, ev tozu akarını minimum düzeyde tutmaya çalışmanın, ev ve özellikle kişinin uyuduğu odayı arındırması gerektiğini belirtti. Kaliteli yaşamın kaliteli uykudan geçtiğini hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Şafak,  kişinin yatak ve yastık seçimini de sağlık durumu, ihtiyaçlarına göre yapmasını önerdi.

Dr. Öğr. Üyesi Şafak, diğer önerilerini ise şöyle sıraladı:

- Yatağınızı, fermuarlı, sentetik bir kılıf içinde tam olarak koruyun, sık sık bu kılıfı yıkayın ya da yatağın kendisini vakumla (elektrik süpürgesi) temizleyin.
- Yıkanabilir battaniyeleri tercih edin ve nevresime geçirilerek kullanın.
- Çarşaf ve yatak örtülerini her gün güneşte havalandırın ya da silkeleyin.
- Yastık yüzü ve çarşafları her hafta değiştirin ve 60 derecede yıkayın.
- Toz deterjan yerine sıvı deterjan kullanın, keskin kokulu temizlik maddelerinden sakının.

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.